Retiro de Comunicación
NoViolenta

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2 días para aprender acerca de este proceso de comunicación y mejorar tu forma de relacionarte tanto en el ámbito profesional como personal

Sobre CNV

¿Para qué este retiro? 

En tu vida, todo tiene que ver con relaciones. En tu trabajo, con tu pareja, tu familia, tus amigos, la forma en la que te comunicas puede dar lugar a incomprensiones o a veces tensiones dolorosas emocionalmente y hasta físicamente. Este retiro te dará herramientas para gestionar tus emociones y tus relaciones en un entorno de naturaleza ideal con excursiones en la montaña. 

¿Qué es la comunicación NoViolenta (CNV)?  

Es una técnica que te permite entender lo que te pasa a ti, lo que le pasa al otro y como hablarlo para cuidarte a ti, a la otra persona y a tus relaciones con los demás. Creada por Marshall Rosenberg, un psicólogo y mediador americano, la Comunicación NoViolenta consiste en 4 etapas (observación, sentimientos, necesidades y petición) con elementos prácticos y a la vez “mágicos” para evitar o aclarar malentendidos, tensiones y conflictos. 

¿Qué conseguirás con la CNV? 

Mejorar tu comunicación con los demás, aprendiendo a cuidarte y tener en cuenta tus sentimientos, tus necesidades, los de los demás, acercarte a las personas de tu entorno y disfrutar más de la vida. 

Talleres vivenciales en la naturaleza: Retiros de 2 - 3 días

Hemos desarrollado 3 programas diferentes que consisten en 2 -3 días de talleres y aventuras al aire libre en los lugares más inspiradores de Cataluña y España. ¡Lleva a tu equipo a un viaje transformador rodeado de naturaleza!

Via ferrata Roca de la Creu_small.jpg

1.Cohesión del equipo en tiempos de incertidumbre

  • Seguridad psicológica en
    entorno VUCA

  • Visión de equipo con objetivos comunes claros

  • Toma de decisiones por consentimiento

  • Adaptación al cambio diario

  • Herramientas para la colaboración y el disfrute en el trabajo

  • círculos de rendición de cuentas

Puigmal

2. Desarrollo de liderazgo en el entorno VUCA

  • Propósito y visión del equipo 

  • Cambio de paradigma
    (reactivo / creativo)

  • Promover el trabajo en equipo y
    colaboración

  • Manejar los miedos y el estrés.

  • Narrativa para comunicar 

  • Claves para abrazar lo nuevo
    realidad mixta (online / presencial)

Canyoning at Montserrat abseiling canal roja

3.La comunicación y las claves de la confianza

  • Las claves para confiar
     

  • Saber escuchar con empatía
     

  • expresar honestamente
     

  • Dar opinion
     

  • La resolución de conflictos

Aventuras inspiradoras y/o desafiantes: excursiones de un día o parte de los programas de retiro de 2-3 días

Nivel de dificultad

Fácil

Edad mínima

18 años

Duración

2 noches y 2 días

Requisitos

Todas las sesiones de CNV se impartirán en español. Es importante tener un alto nivel de comprensión del español; sin embargo, todos los miembros del equipo hablan inglés y podrán ayudar si necesitas alguna aclaración

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Servicios adicionales

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Nos encantaría saber cuáles son las necesidades de su equipo.

Talleres vivenciales en la naturaleza

Hemos desarrollado 3 programas diferentes que consisten en 2 -3 días de talleres y aventuras al aire libre en los lugares más inspiradores de Cataluña y España. ¡Lleva a tu equipo a un viaje transformador rodeado de naturaleza!

retiro 1

Cohesión del equipo en tiempos inciertos

  • Seguridad psicológica en
    entorno VUCA

  • Visión de equipo con objetivos comunes claros

  • Toma de decisiones por consentimiento

  • Adaptación al cambio diario

  • Herramientas para la colaboración y el disfrute en el trabajo

  • círculos de rendición de cuentas

retiro 2

Desarrollo de liderazgo en entorno VUCA

  • Propósito y visión del equipo 

  • Cambio de paradigma
    (reactivo / creativo)

  • Promover el trabajo en equipo y
    colaboración

  • Manejar los miedos y el estrés.

  • Narrativa para comunicar 

  • Claves para abrazar lo nuevo
    realidad mixta (online / presencial)

retiro 3

Comunicación y claves para la confianza

  • Las claves para confiar
     

  • Saber escuchar con empatía
     

  • expresar honestamente
     

  • Dar opinion
     

  • La resolución de conflictos